اولین چیزی که بعد از بارداری احتمالا از خودتان بپرسید این است که چه چیزهایی باید تغییر کند و چه چیزهایی ثابت بماند؟
یک پاسخ برای این سؤال شما فعالیت و ورزش سبک است. بهخاطر سلامت جنین، اغلب تصور میشود که ورزش در دوران بارداری برای مادر و کودک خطرناک است.
سطح قند خون برخی از خانومها در طول دوره بارداری بالا میرود که به آن دیابت بارداری میگویند و معمولا در هفته 24 تا 28 بارداری اتفاق میافتد. اگر به دیابت یا قند بارداری مبتلا شوید به این معنی نیست که قبل از این دوره دیابت داشتهاید و یا اینکه بعد از زایمان، دچار دیابت خواهید شد اما قند بارداری احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد.
Optimized by Seraphinite Accelerator
