((استراحت مطلق))، گاهی این واژه میتواند برای مادران باردار نگران کننده باشد اما پزشک در طول بارداری و در شرایطی خاص برای مادر باردار استراحت مطلق تجویز میکند. استراحت مطلق میتواند از ماندن در خانه و انجام کارهای سبک تا خوابیدن روی تخت و نداشتن کوچک‌ترین حرکتی باشد. در این مطلب به معرفی انواع استراحت مطلق، دلایل تجویز، تأثیر آن در سلامت و راه‌های کنار آمدن با میپردازیم. استراحت مطلق به این مورد توجه داشته باشید وقتی برای شما استراحت مطلق تجویز میشود، باید بدانید که هیچ قانون مشخص و دقیقی از استراحت مطلق وجود ندارد، پس باید منظور پزشکتان از استراحت مطلق را به شکلی دقیق از خودش بپرسید. مثلا استراحت مطلق کامل به معنای سپری کردن ۲۴ ساعت شبانه‌روز در تخت است. طبق مطالب قبلی بهتر است به پهلوی چپ روی تخت دراز بکشید و بخوابید. این کار باعث میشود فشار رحم از روی عروق خونی و اعصاب اصلی شما برداشته شود، همچنین فشار ناشی از رحم روی دهانۀ رحم را کم میکند. برخی از پزشکان، استراحت با محدودیت کمتر را توصیه می‌کنند. در این حالت، شما باید در خانه بمانید و سعی کنید که بیشتر وقت را در تخت یا روی مبل سپری کنید، اما به طور مثال می‌توانید غذا¬ درست کنید یا یکسری کارهای روزمره را انجام دهید. دلایل تجویز استراحت مطلق پزشکان معمولاً در مواردی که بارداری دوقلو، احتمال زایمان پیش از موعد داشته باشید یا دلیلی برای نارسایی دهانۀ رحم (سرویکس) برای شما وجود داشته باشد، استراحت مطلق را تجویز می‌کنند. پزشک ممکن است در صورت شک به محدودیت رشد جنین در رحم یا در صورت وجود جفت سرراهی یا شناسایی خونریزی در اطراف
آیا سونوگرافی واژینال در بارداری خطرناک است یا باعث سقط جنین میشود؟ باید بدانید که سونوگرافی واژینال برای شما و جنین مادامی که کیسه آب شما پاره نشده باشد کاملا بی‌خطر است، اما بسیار بسیار مهم است که انجام سونوگرافی نزد پزشک متخصص رادیولوژی و سونوگرافی انجام گیرد تا هیچ گونه خطایی به وجود نیاید. فقط توجه داشته باشید اگر به لاتکس حساسیت دارید، به سونوگرافیست اطلاع دهید تا بتواند از یک غلاف بدون لاتکس برای انجام سونوگرافی استفاده کند. عوارض جانبی خاصی برای سونوگرافی واژینال وجود ندارد بنابراین می‌توانید بلافاصله بعد از آزمایش به فعالیت‌های عادی خود بازگردید. تا زمانی که سونوگرافی واژینال را یک سونوگرافیست متخصص و حرفه‌ای انجام دهد به هیچ عنوان خطر سقط جنین وجود ندارد. مانند سونوگرافی شکمی، سونوگرافی واژینال نیز در دوران بارداری امن است و مشکلی ایجاد نمی‌کند.
سونوگرافی چهار بعدی : با استفاده از این تکنولوژی پیشرفته می توانید حرکات جنین را به صورت real time مشاهده کنید. در واقع در این سونوگرافی می توانید تمامی حرکات جنین را در لحظه مشاهده کنید. این سونوگرافی با پیشرفته ترین دستگاه ها کاملا بدون خطر میباشد و در کشورهای پیشرفته دنیا به صورت روتین انجام میشود
سونوگرافی سه بعدی امواج صوتی با زوایای مختلف به بدن جنین تابانده میشود و انعکاس این امواج با کمک نرم افزارهای دستگاه پیشرفته سونوگرافی تغییر داده میشود و به صورت تصاویر سه بعدی از جنین نمایش داده میشود. با پیشرفته ترین دستگاه های سونوگرافی تصاویر سه بعدی به صورت واضح تر نشان داده خواهد شد و قابلیت ویرایش نمای سه بعدی جنین وجود دارد.
سونوگرافی سه بعدی در بهترین مراکز سونوگرافی غربالگری و دقیقترین مراکز سونوگرافی با پیشرفته ترین دستگاههای سونوگرافی توسط بهترین رادیولوژیست ها قابل انجام است
